LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGĂN NGỪA SAY TÀU XE Ở TRẺ?

1. Chuẩn bị trước chuyến đi:

   - Cho trẻ ăn một bữa ăn nhẹ, dễ tiêu hóa trước khi lên xe khoảng 1-2 giờ. Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc trước khi đi, vì mệt mỏi có thể làm tăng nguy cơ say xe.

2. Trong quá trình di chuyển:

   - Đặt trẻ ngồi ở ghế giữa hoặc ghế trước để có tầm nhìn ra xa và không bị rung lắc nhiều. Tránh ngồi ghế cuối xe.

   - Tạo không gian thoải mái, thoáng mát, không có mùi khó chịu. 

   - Khuyến khích trẻ không đọc sách, xem điện thoại hoặc tập trung vào các vật ở gần khi đi xe, vì điều này dễ gây chóng mặt và buồn nôn.

3. Sử dụng các biện pháp tự nhiên:

   - Nước uống chống say xe chiết xuất từ Gừng: Từ lâu Gừng đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc chống buồn nôn. Chúng có tác dụng làm dịu dạ dày và ngăn chặn các cơn co thắt dạ dày, bên cạnh đó làm giảm phản ứng tiêu cực của hệ tiêu hóa và thần kinh từ đó giúp cho trẻ cảm thấy thoải mái hơn khi đi xe.