NGƯỜI BỆNH TIM, CAO HUYẾT ÁP CÓ NÊN TẮM KHUYA?

Người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp nên hạn chế tắm quá khuya, đặc biệt khi cơ thể đang mệt mỏi hoặc thời tiết lạnh.

 Nước quá nóng, quá lạnh hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến huyết áp và nhịp tim thay đổi, gây chóng mặt hoặc làm tăng gánh nặng cho tim mạch.

Vậy nên tắm thế nào cho an toàn?
Hãy ưu tiên tắm sớm, sử dụng nước ấm vừa phải, tắm trong thời gian hợp lý và tránh tắm khi đang mệt, chóng mặt hoặc huyết áp chưa ổn định nhé!

CKC Health Việt Nam đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe mỗi ngày, lan tỏa kiến thức hữu ích để bạn chủ động bảo vệ bản thân và gia đình.

Bạn thường tắm vào buổi tối hay buổi sáng? Hãy chia sẻ cùng CKC Health nhé!
━━━━━━━━━━━━━━
CKC HEALTH VIỆT NAM
 Shopee Mall: https://s.shopee.vn/70Kxw7u72y
 Hotline: 0865 235 828
━━━━━━━━━━━━━━
 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
━━━━━━━━━━━━━━
#CKCHealth #HoiDapSucKhoe #TimMach #CaoHuyetAp #ChamSocSucKhoe