MÙA TỰU TRƯỜNG, MẸ LO CON DỄ CẢM VẶT?

4 BÍ QUYẾT GIÚP CON KHỎE ĐỂ KHÁNG, VỮNG VÀNG ĐẾN TRƯỜNG:

1. Ăn đủ chất, bổ sung vi chất khi cần
Ưu tiên chế độ ăn đa dạng, đầy đủ nhóm chất. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất nên dựa trên nhu cầu thực tế của trẻ và hướng dẫn của chuyên gia y tế.

2. Nhắc bé rửa tay thường xuyên
Tạo cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, vui chơi hoặc tiếp xúc với các bề mặt công cộng.

3. Giữ vệ sinh mũi họng
Hướng dẫn bé vệ sinh mũi họng đúng cách, uống đủ nước và giữ thói quen sinh hoạt lành mạnh để hỗ trợ sức khỏe đường hô hấp.

4. Chuẩn bị tủ thuốc gia đình phù hợp
Nên có sẵn một số vật dụng y tế cần thiết và thuốc thông dụng phù hợp với từng thành viên. Không tự ý sử dụng thuốc cho trẻ, đặc biệt là thuốc kê đơn, khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ/dược sĩ.

Chăm con khỏe mạnh không bắt đầu từ những điều lớn lao, mà từ những thói quen nhỏ được duy trì mỗi ngày.

Mùa tựu trường này, cùng con xây dựng nền tảng sức khỏe tốt để mỗi ngày đến trường là một ngày vui khỏe – tự tin – tràn đầy năng lượng! 

#MuaTuuTruong #SucKhoeHocDuong #ChamSocSucKhoeTre #PhongBenhHonChuaBenh #CKCHealth